保健

就是保护健康。也指为保护和增进人体健康、防治疾病，医疗机构所采取的综合性措施。

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[四季养生]
秋季养生：饮食、起居、保健一个

导语：承浆穴在面部，当颏唇沟的正中凹陷处。以食指用力压揉，即可感觉口腔内会涌出分泌液。若糖尿病患者在想喝水之时，用力压揉此穴10余次，口渴感即可消失，不必反复饮水，这种分泌液不仅可防秋燥　查看全文>> 标签：养生养生季节养生食疗秋天养生
[健身操]
小小健身操能保健美体

导语：将身后的双腿稍稍分开，脚跟向外。然后并拢双膝，背部挺直，向上后摆起双臂，上身随之向后倾倒、贴地。重新坐起后摆，注意保持上身平稳，勿左右摇摆。做1次。　查看全文>> 标签：保健健美操
[健身操]
“弟弟”保健操常做能力棒

导语：强化阴茎反应：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的1/3处，把阴茎往下按，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一‘面把阴茎往上推。　查看全文>> 标签：保健锻炼
[保健误区]
过度保健也是病大“药”小用更伤

导语：营养保健品也需因人而异，尤其是中药补药。应首先辩证，如果是热症、阳症误用温热药物，会导致耗损阴津；如果是阴症，寒症错投寒凉药物，将导致损伤阳气。　查看全文>> 标签：保健药物

[妇科炎症]
5款保健偏方巧除白带异味

导语：白带是女性阴道里流出的一种白色液体，如果白带是白色、无味则是正常的生理分泌物，但不少女性的白带都伴有异味，这就是医学上所称的病理性白带，通常是由炎症引起的　查看全文>> 标签：保健白带调理
[乳腺疾病]
警惕乳腺癌预防保健六大误区

导语：乳腺癌是威胁女性健康的一大因素，但好多人对乳腺癌的认识有误区，不能正确看待乳腺癌。下面就带大家认识一些乳腺癌的知识，让大家在乳腺癌的预防过程中避开这些误区，正确的保护乳房。　查看全文>> 标签：乳腺乳腺癌保健乳腺癌预防
[乳腺疾病]
当心,胸部保养惹来乳腺癌!

导语：其实罪魁祸首就是按摩油膏。时下美容院所谓的乳房保养其实就是使用按摩油膏配合手法按摩对乳房进行护理，可是，这样的保养不但不能预防乳腺癌，还可能增加乳腺癌的患病概率。　查看全文>> 标签：乳腺乳腺癌保健乳房
[乳腺疾病]
产后急性乳腺炎的预防保健

导语：产妇预防急性乳腺炎的关键在于避免乳汁淤积，防止乳头损伤，保持乳房皮肤清洁。哺乳期要定时哺乳，不要让婴儿含乳而睡，乳汁过多时就用吸乳器吸尽，及时治疗婴儿口腔炎症。　查看全文>> 标签：乳腺保健乳腺炎乳腺炎预防

[子宫疾病]
纠正子宫位置齐来做保健操

导语：子宫位置不正影响经血排出，因此往往会发生月经前或行经期下腹作痛，且月经量过少，血色暗滞。临床上多予以活血行滞、通调月经的药品，促使其经血通利下行，疼痛就会减轻。　查看全文>> 标签：子宫保健
[推拿按摩]
手太阴肺经上的保健穴

导语：手太阴肺经经起于中焦，向下络大肠，回过来沿着胃上口穿过膈肌，入属肺，从肺系横行出于胸壁外上方，出腋下，沿上肢内侧前缘下行，过肘窝入寸口上鱼际，直出拇指桡侧端少商穴。　查看全文>> 标签：保健手太阴肺经

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