保健

就是保护健康。也指为保护和增进人体健康、防治疾病，医疗机构所采取的综合性措施。

文章列表

[皮肤疾病]
生活保健预防体癣好方法

导语：体癣是由真菌引起的，凡致病性真菌寄生在人体的光滑皮肤上所引起的浅表损害统称为体癣。本文介绍本病的预防方法。　查看全文>> 标签：保健体癣
[妇科炎症]
白带异常的保健措施有哪些？

导语：白带是反映女性生理健康的重要标志，专家表示，一旦出现白带异常的颜色和气味，就表示女性的身体出了问题。因此，女性朋友在日常生活中要注意做好白带异常的保健工作。　查看全文>> 标签：保健白带异常白带女性
[妇科炎症]
女性应掌握保健的“天然屏障”

导语：白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体，有抑制细菌生长的作用，所以白带被称为妇女防病保健的“天然屏障”。正常白带呈白色、无气味，其量、质与身体生理状况变化有关。　查看全文>> 标签：保健
[乳腺疾病]
做好日常保健远离乳腺癌

导语：乳腺癌的发病率一直居高不下，而且还有年轻化的趋势。要远离这个雷区，日常保健一定要做好。　查看全文>> 标签：乳腺乳腺癌保健乳腺癌预防

[乳腺疾病]
白领女性要注意的乳房保养

导语：就像很多女性都知道的那样，挺胸可以让女性的乳房看起来更美，文胸可以帮助保持我们胸部的曲线，而倒立练习可以帮女性的乳房对抗地球引力以及年龄增长导致的下垂。　查看全文>> 标签：保健女性乳房
[乳腺疾病]
乳房保养女人长久的任务

导语：呵护原则：产后乳汁容易瘀积，造成乳腺小结，甚至急性乳腺炎。每次哺乳前，揉一揉或热敷一下乳房，有助于疏通乳汁通路。哺乳时让婴儿多吸不适的乳房，可以促进乳房疾病的好转。　查看全文>> 标签：保健乳房哺乳
[人流专区]
人工流产后的饮食保健原则

导语：在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量　查看全文>> 标签：保健流产
[部位养生]
自我按摩七法助你腿足保健

导语：每天将双脚跷起2-3次，平或高于心脏，此时脚、腿部血液循环旺盛，下肢血液流回肺和心脏的速度加快，得到充分循环，头部可得到充足而新鲜的血液和氧，同时对脚部穴位、反射区也是一个良性刺激。　查看全文>> 标签：按摩保健

[部位养生]
脚保健养生健康注意运动

导语：实行这种保健时并不需要专用的刷子，只要是天然纤维的就行了（不要化学纤维的），因为天然纤维比较软，不会损伤脚底皮肤。　查看全文>> 标签：养生运动养生四肢养生保健
[推拿按摩]
经络穴位与保健

导语：作为国粹的中医经络学中有很多养生知识，而面对密密麻麻的经络穴位图，却让人云里雾里，不知从何处入手。为了满足好奇心，最近购买了几本相关书籍，通过仔细阅读　查看全文>> 标签：保健穴位经络

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