按摩

按摩是中国最古老的医疗方法。是以中医的脏腑、经络学说为理论基础的一种理疗方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗上，可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。

文章列表

[推拿按摩]
按摩保健要穴有效治疗亚健康

导语：涌泉穴与人体生命息息相关。涌泉，顾名思义就是水如泉涌。水是生物体进行生命活动的重要物质，水有浇灌、滋润之能。据现代人体科学研究表明，人体穴位的分布结构独特，功用玄妙。　查看全文>> 标签：按摩保健
[推拿按摩]
外出郊游谨记按摩10大急救穴

导语：高血压患者因生气、暴怒或激动，血压会急剧上升，对患者生命有极大威胁。此时，可按压劳宫穴(握拳中指尖所指处即是)，可控制血压并使血压逐渐恢复正常。方法为：用大拇指从劳宫穴接压始　查看全文>> 标签：按摩
[眼科疾病]
老年人多吃菠菜按摩眼部穴位可防

导语：白内障是人类第一大致盲眼病，其中以老年性白内障居多。该病迄今原因未明，现认为是多种因素综合作用的结果，如老年性白内障。致病因素主要有：氧化应激;日光照射和紫外线辐射;药物及毒素;糖尿病　查看全文>> 标签：按摩白内障穴位
[推拿按摩]
按摩下肢活经络

导语：先用两手掌握住左侧大腿根部，将全身力量通过肩臂贯彻于双手，开始从大腿根部向下按摩到脚踩处，再从脚踩处往上按摩到大腿根部位置，一下一上为一次，反复进行25～35次，然后再按摩右下肢　查看全文>> 标签：按摩经络

[推拿按摩]
足部按摩保健与治疗：糖尿病

导语：足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、食指关节刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拍法、拳面叩击法等。　查看全文>> 标签：按摩保健
[推拿按摩]
失眠了吗？教你自我按摩

导语：现代人的生活节奏太快，生活压力大，经常会导致失眠。不用怕，小编在此向你推荐几招自我按摩法，助你消除失眠。　查看全文>> 标签：按摩失眠中医治疗失眠
[推拿按摩]
经络按摩创造完美体态

导语：至于要改善臀部下垂的问题，很重要的一个穴道则为“承扶”。此穴道两边各有一个，位置在两片臀部臀线底端横纹的正中央。按摩承扶不但有疏经活络的作用外，且还能刺激臀大肌的收缩　查看全文>> 标签：按摩经络
[推拿按摩]
强肾健腰按摩法

导语：刺激腰椎法：取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按第二腰椎两侧、第三腰椎两侧，每次约5分钟，每天数次。　查看全文>> 标签：按摩

[推拿按摩]
按摩脐部助健身

导语：张掌，一手或两手掌重叠，按放在脐部，先顺时针方向按摩36次，再逆时针方向按摩36次。　查看全文>> 标签：按摩健美操
[推拿按摩]
按摩四肢防全身疾病

导语：中医认为，肾主四肢之骨;脾主四肢之肉;肝主四肢之筋;心主四肢之脉。故四肢之病在脏，多责于脾、肝、肾、心。人体十四经络，遍布周身，其中十二正经循行于手足，有六条经络是经过手指端　查看全文>> 标签：按摩

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