按摩

按摩是中国最古老的医疗方法。是以中医的脏腑、经络学说为理论基础的一种理疗方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗上，可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。

文章列表

[推拿按摩]
腰酸腿疼按摩这5个穴位

导语：外出旅游的人都会有腰酸腿痛的感觉，有些人用力不当，还会造成腰背四肢肌肉的扭挫伤。这种情况下，按揉小腿后面的承山穴和外踝后方的昆仑穴，可帮助消除腰背的疼痛。　查看全文>> 标签：按摩穴位下肢穴位
[推拿按摩]
按摩腰背强筋健骨

导语：两手交替拍打肩背。穿单衣，坐、站、走均可。自我先用右手掌拍打左肩背一下，同时用左手反臂反掌拍打右肩胛骨一下，吸气;再用左手掌拍打右肩背一下，同时用左手反臂反掌拍打右肩胛骨一下　查看全文>> 标签：按摩
[推拿按摩]
自我按摩防治腰痛

导语：推腰部站位，两脚分开如肩宽。两手叉腰，拇指在前。先用右手掌从右腰部开始推，向前和向左;然后用左手掌从左腰部开始推，向后和向右。推数十次，也可相反方向推。　查看全文>> 标签：按摩腰部
[推拿按摩]
推拿按摩可治疗中老年糖尿病

导语：具体操作患者仰卧位，先左足，后右足，首先点按患者心脏反射区以检验患者身体状况，以决定按摩的手法力度，依次推按左足的腹腔神经丛、肾上腺、肾脏、输尿管、膀胱反射区4分钟　查看全文>> 标签：按摩

[推拿按摩]
治疗感冒试试热盐包按摩

导语：背部是抵抗病毒的第一道防御屏障，所以应着重按摩背部。按摩时，可将盐包从上而下，或从中间至两侧按摩背部，再用同样的方式按摩胸腹部。接着，再从上而下地按摩双下肢前侧、后侧、外侧至足部;从　查看全文>> 标签：按摩
[推拿按摩]
为什么选择足部按摩

导语：虽然足部按摩并不排斥对其他局部的按摩，但相比之下，选择足部进行按摩具有更大的优越性。因为足部这个全息胚发育程度较高，最接近整体;足部又是末端的全息胚，神经和血管丰富，感觉敏锐　查看全文>> 标签：按摩
[推拿按摩]
中医人体按摩器梳子

导语：医学圣典《黄帝内经》中有言：“一日三篦，发须稠密”。我们知道大脑是人体的最高“司令部”，是全身健康的关键所在，而梳头首先得益的就是大脑。头为一身之主宰，诸阳所会，百脉相通。　查看全文>> 标签：按摩中医
[推拿按摩]
经验：按摩让我有明亮双眼

导语：按揉瞳子髎、丝竹空、太阳穴：用两手中指分按两侧瞳子髎(在眼眶骨外侧，距眼角五分)、两无名指分按两侧丝竹空(在眉后陷中)、两食指分按两侧太阳穴(在瞳子髎外上方五分、眉梢与眼角梢中间)、两　查看全文>> 标签：按摩

[推拿按摩]
按摩十术养颜补脑强身

导语：五术明堂。从胸骨剑突下胃脘部到脐上为明堂。两手掌一上一下，旋转按揉心胃部36次。再两手于胸前交叉，按摩两乳36次，然后用手按揉后背脊柱两侧由上至下36次。　查看全文>> 标签：按摩
[推拿按摩]
按摩推拿手法温通类手法

导语：以指端着力，持续按压人体的穴位，即为点法，也称点穴。在点穴时也可瞬间用力点按人体的穴位。点穴时可单用拇指点，也可食指或食中指一起点按穴位。在做点法时还可用点穴枪点按人体的一定部位　查看全文>> 标签：按摩

热词点击排行