按摩

按摩是中国最古老的医疗方法。是以中医的脏腑、经络学说为理论基础的一种理疗方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗上，可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。

文章列表

[推拿按摩]
3招眼部按摩可缓解眼疲劳

导语：忙碌一天了，对着电脑一天，上班族的眼睛是会感到疲劳？如何缓解眼睛疲劳呢？中医专家指出，可采用中医按摩疗法进行眼部按摩，以达到缓解眼疲劳的目的。今天就教大家简单的中医眼部按摩三招鲜　查看全文>> 标签：按摩眼部
[推拿按摩]
中风患者家中可常常按摩

导语：活动关节活动关节是非常重要的一环，也是必须每天练习的内容。家人从患者手脚的末梢开始，依次向上活动每个关节。活动关节注意手脚的关节都应向上轻轻扳动，不要向内屈曲地进行扳动。　查看全文>> 标签：按摩
[推拿按摩]
中医：按摩可以增加胰岛素分泌治

导语：按揉睛明穴用拇指指腹按摩四白穴、睛明穴、攒竹穴、印堂穴、太阳穴各1分钟左右。睛明穴的位置在眼角内侧半横指处；四白穴的位置在眼眶底下一横指处；攒竹穴的位置在眉毛的内端；印堂穴的位置　查看全文>> 标签：按摩中医
[推拿按摩]
“梳”写健康梳子按摩帮你预防百

导语：梳子梳头人体的十二经脉和奇经八脉很多都汇于头部，因此古代养生家提出“发宜多梳”的主张。经常梳头可以刺激头部的几十个穴位，畅通经气，改善血液循环，有滋养头发、防止脱发　查看全文>> 标签：按摩

[部位养生]
按摩手掌可美容护肤

导语：人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴和神门穴等，这些穴位对应着身体的不同器官，经常按摩、刺激这些定位，能起到调理脏腑、美容护肤的作用。　查看全文>> 标签：按摩
[部位养生]
深秋按摩排解鼻燥

导语：深秋时节，气候干燥，人们经常会感到鼻燥干涩，鼻塞不通，甚至会引起鼻出血。这是因为鼻腔内黏膜较薄，特别容易干燥，而黏膜中含有丰富的毛细血管，干燥后易致破裂而出血。　查看全文>> 标签：按摩
[部位养生]
眼部按按摩操

导语：从温暖舒适的被窝了爬起来，伸伸懒腰，打打呵欠，揉揉惺松的睡眼——新的一天就这样开始了。殊不知，简单的揉眼动作也是有学问的。现代人用电脑、看电视的时间较长　查看全文>> 标签：按摩疲劳
[部位养生]
足底按摩治疗梅核气

导语：梅核气以咽喉异物感如梅核梗阻，咽之不下，咯之不出，时发时止为主要表现的疾病。该病多发于壮年人，以女性居多。　查看全文>> 标签：按摩

[疼痛专区]
专家提示使用按摩椅勿超过20分钟

导语：有些人一感腰背酸痛，往按摩椅上一坐就是一个多小时，其实这是不科学的。据专家介绍，按摩椅设计的接触点，只是单纯地模仿人的“揉”“捏”动作。因此，它只能给局部放松，没有什么治疗作用。　查看全文>> 标签：按摩
[太极养生]
太极拳的“内脏按摩”效应

导语：太极拳气沉丹田的腹式呼吸，使胸廓开合起伏、气势鼓荡，从而加强了“肺主气”的功能，增加了肺活动，有利于肺的肃降。通过吐故纳新，不但充实了“宗气”，而且肺朝百脉　查看全文>> 标签：按摩

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