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防治脱发的中医穴位按摩
按摩
按摩是中国最古老的医疗方法。是以中医的脏腑、经络学说为理论基础的一种理疗方法,从性质上来说,它是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗上,可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。
文章列表
[推拿按摩]
按摩穴位 益长寿
导语:
动作要领:双手握拳,以曲骨处敲打穴位。或者以拇指肚按揉穴位,须用力,以感麻胀为度。按揉、敲打5分钟以上为好。
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按摩
穴位
[推拿按摩]
按摩耳朵8招式 保健又美容
导语:
双食指指端在两耳甲腔内沿顺时针方向按摩16次,再同样按摩两耳甲艇和两三角窝各16次。
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按摩
保健
[推拿按摩]
中医教你按摩穴位除皱纹
导语:
用食指按压双侧瞳子髎穴,每次按压一次,共按压5-10次。
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按摩
中医
穴位
[推拿按摩]
按摩穴道解决女性便秘尴尬
导语:
总所周知,女人比男性爱面子。而有研究指出女性比男性容易便秘。当女人遇上便秘就会不好意思跟身边的人说了。所以女性们,偷偷学会运用中医按摩疗法吧!正确促进肠道蠕动,注意摩揉方向
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按摩
便秘
女性便秘
[推拿按摩]
妙招 按摩“脚心”涌泉穴祛百病
导语:
按摩脚心时,还要多动脚趾。祖国医学认为,大脚趾是肝、肺两经的通路。多活动大脚趾,可舒肝健脾,增进食欲,对肝脾肿大也有辅助疗效。第四趾属胆经,按摩可防便秘、肋骨痛。
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按摩
涌泉穴
[推拿按摩]
按摩足部哪些穴位可以降血压
导语:
“脚踝以下分布着近30多个穴位,五脏六腑、四肢百骸在脚部都有对应的反射区。可以说,从脚腕至脚底,是保健养生的一个‘重镇要区’。”
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按摩
穴位
足部穴位
[推拿按摩]
中医按摩穴位 还您健康睡眠
导语:
头面按摩,只需端坐按摩以下穴位:
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按摩
中医
穴位
[推拿按摩]
八步按摩抚平肌肤皱纹
导语:
颈部往往是自己不易觉察到、而别人却能一目了然的部位。颈部的皮肤很薄,活动次数又多,且经常受到衣服的摩擦,所以很易产生皱纹或泛黑等老化现象,所以平日应多加保养。
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按摩
皱纹
颈部
[推拿按摩]
睡前按摩四部位保健又健身
导语:
中医养生家指出:背、脊、腋、腹是人体重要的保健区。加强这几个部位的按摩保健,可有效促进血液循环,调节气息,不但可以强健身体,还可以治病延年。经常在睡前按摩这四个部位
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按摩
保健
健美操
[推拿按摩]
4大祛皱按摩手法抹去岁月痕迹
导语:
运用大拇指与食指指腹沿着眉毛,重复运用深度的大挟捏动作,指腹与抬头纹接触面需呈90度。然后以无名指沾取眼霜,清柔地以画圆方式从眼角向外按摩。结束按摩时,请以指间迅速轻拍眼睛下方眼角
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按摩
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篇健康/页
子宫肌瘤
乳腺增生
乳腺癌
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怎样尽早发现子宫肌瘤呢?
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