按摩

按摩是中国最古老的医疗方法。是以中医的脏腑、经络学说为理论基础的一种理疗方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗上，可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。

文章列表

[推拿按摩]
自我按摩12式辅助治疗盆腔炎

导语：慢性盆腔炎是妇科常见病，多由于急性盆腔炎治疗不当迁延所致，也有部分患者急性期不明显，一开始发病即为慢性。它主要表现为下腹部不适，有坠胀和疼痛感觉，下腰部酸痛，月经和白带量增多　查看全文>> 标签：按摩盆腔盆腔炎盆腔炎治疗
[神经衰弱]
自我按摩疗法拯救神经衰弱

导语：这一疗法的主要原理是通过按摩反射性地影响神经中枢的功能，使神经中枢的兴奋和抑制过程恢复平衡，头昏、失眠、多梦等不适得到改善。按摩还能舒筋活血，通利关节，使肢体疼痛减轻或消失　查看全文>> 标签：按摩神经衰弱神经衰弱治疗
[颈椎疾病]
40岁以上白领不宜按摩治颈椎病

导语：如果要比较彻底地治疗颈椎病，需要根据病情轻重选择合适的治疗方法。对于轻度颈椎病可到医院做牵引、理疗加上吃药、外用药治疗，如果无效可以采用微创治疗；如果是严重颈椎病则需要手术治疗　查看全文>> 标签：按摩颈椎颈椎病治疗颈部
[部位养生]
按摩三步曲可以告别手脚冰凉

导语：按照“三步曲”进行自我按摩。一是按穴。可轮换按左右手臂的手三里（曲池下二寸）、合谷、劳功（手心）等穴位。左右腿脚轮换按足三里、涌泉等。二是温灸。用艾条熏灸以上穴位。三是揉搓。　查看全文>> 标签：按摩

[部位养生]
用冰按摩对肌肉损伤最有效

导语：操作方法：将喷雾剂与皮肤垂直，距离30-40厘米，喷射8-10秒，至皮肤出现一层“白霜”。根据病情停止喷射20秒后可再喷射，建议现场处理时使用不超过3次。　查看全文>> 标签：按摩
[中医文化]
经络按摩三问三答为您免担忧

导语：程凯：中医经络按摩是涉及到人体的脏腑问题、更加全身性的按摩方法，需要在中医脏腑经络理论的指导下，施以准确熟练的手法，帮助人体疏通经络、调和气血，从根本上解决身体部位的病痛。　查看全文>> 标签：按摩经络
[推拿按摩]
按摩太冲、三阴交、血海、子宫穴

导语：位置在脚大趾与第二趾之间。用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，右手拇指指腹揉捻左太冲穴。　查看全文>> 标签：按摩痛经穴位血海穴
[推拿按摩]
头痛穴位按摩法

导语：指按法：坐姿，右脚搭在椅子上，右手中指垂直按住穴位处，呼气并数1、2，渐渐用力，数3时强按穴位，吸气并数4、5、6，身体放松。　查看全文>> 标签：按摩穴位

[推拿按摩]
春季预防感冒常按摩四个穴位

导语：按摩手法：小腿外侧上端有一个突起的骨头名叫腓骨小头，在这个骨头突起的前下方约三个手指宽处即是足三里穴。用一只手的食、中两指用力点住同侧足三里穴，慢慢揉动数十次。　查看全文>> 标签：按摩穴位感冒
[推拿按摩]
按摩明眼穴可舒缓眼睛疲劳

导语：眼明穴的位置：在我们的拇指上有三个相邻接的穴位，分别是明眼穴、凤眼穴、大空骨穴。明眼穴、凤眼穴能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空穴骨则可改善一切有关眼睛的症状。　查看全文>> 标签：按摩眼睛疲劳

首页上一页 20 21 22 23 24 25 26 27 28 下一页尾页 10篇健康/页

热词点击排行